Üniversite öğrencilerinde mimik kaslarına uygulanan proprioseptif nöromusküler fasilitasyon yönteminin duygu durum seviyesi ve yaşam kalitesi üzerine etkisi

Abstract

Çalışmanın amacı; 18-30 yaş arası üniversite öğrencilerinin mimik kaslarına uygulanan Proprioseptif Nöromusküler Fasilitasyon (PNF) programının duygu durum seviyeleri ve yaşam kaliteleri üzerine etkisini araştırmaktı. Çalışmaya herhangi bir psikolojik rahatsızlık tanısı konmamış, kadın üniversite öğrencileri dahil edildi. Katılımcılar iki gruba ayrıldı. Kontrol grubuna (Grup 1)'e herhangi bir tedavi programı uygulanmadı. 6 hafta arayla Sosyodemografik Değerlendirme Formu, Beck Depresyon, Beck Umutsuzluk ve SF-36 Ölçekleri uygulandı. Grup 2'ye ise 6 hafta boyunca, haftada 3 gün 15'er dakika mimik kaslarına PNF programı uygulandı. Tedavi öncesi ve sonrası sosyodemografik değerlendirme formu, Beck Depresyon, Beck Umutsuzluk, SF-36 Ölçekleri ve memnuniyet anketi uygulandı. İstatistiksel analizler sonucunda Grup 2'nin Beck Depresyon skorunun azaldığı, SF-36 Ölçeğinin ağrı alt skorunda ve duygu durum seviyesinde artışın meydana geldiği tespit edildi (p<0.05). Kontrol grubunun anket skorlarında herhangi bir farklılık görülmedi (p>0.05). Gruplar arası karşılaştırmada ise Grup1 ile Grup 2'nin Beck Depresyon ve Beck Umutsuzluk skorlarında herhangi bir farklılık görülmedi. Ayrıca duygu durum seviyesi ile Beck Depresyonun negatif yönde ilişkili olduğu tespit edildi (p<0.05). Sağlıklı kadınlarda yapılan çalışmamızda PNF programının duygu durum seviyesini etkileyip, olumlu yönde arttırdığı, depresyon seviyesini azalttığı sonucuna varıldı. Bu konuda yeni çalışmaların yapılması gerektiği, yapılan çalışmaların depresyon gibi psikolojik olarak tanı almış gruplar üzerine uygulandığında daha etkin sonuçlar verebileceğini düşünüyoruz.

The purpose of this study was to investigate the effect of Proprioceptive Neuromuscular Facilitation (PNF) program applied on mimic muscles in university students aged between 18 and 30, on their mood levels and quality of life. Female university students were included in the study and none of them was diagnosed with psychological illness. Subjects were divided into two groups. (Control Group) Group 1 did not receive any treatment programs. Sociodemographic Evaluation Form, Beck Depression, Beck Hopelessness and Sf-36 Scales were applied with 6 weeks interval. On the other hand, PNF program was applied to mimic muscles for 6 weeks; 3 days a week for 15 minutes for Group 2. Before and after the treatment, sociodemographic evaluation form, Beck Depression, Beck Hopelessness, Sf-36 Scales and Satisfaction Questionnaire were applied. Statistical analyzes showed that there were a decrease in Beck Depression Scale scores of the Group 2, and increase in the pain subscale of Sf- 36 Scale and the level of the emotional state scores (p <0.05). There was no difference for are the questionnaire scores for the control group (p> 0.05). There was no statistically significant difference in Beck Depression and Beck Hopelessness Scores between Group 1 and Group 2. In addition it was showed that Beck Depression score was negatively related to emotional state level in the experimental group. In our study, it was concluded that the PNF program affected the level of emotional state, increasing it positively and the method decreased the level of depression with healthy women. We think that new studies should be carried out in this regard and the they can give more effective results when applied on psychologically diagnosed groups such as depression.